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干杯!经常饮酒者可以长寿,没有痴呆症

2019-09-02     来源:永恒之塔         内容标签:干杯,经,常饮酒,者,可以,长寿,没有,痴呆症,

导读:ShareTweet 经常饮酒的老年人可能更有可能在没有老年痴呆症或其他认知功能障碍的情况下达到85岁。 高级作者Linda McEvoy博士表示,这项研究为我们对酒精的理解带来了新的视角。 “这项

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经常饮酒的老年人可能更有可能在没有老年痴呆症或其他认知功能障碍的情况下达到85岁。

高级作者Linda McEvoy博士表示,这项研究为我们对酒精的理解带来了新的视角。

“这项研究是独一无二的,因为我们考虑了男性和女性的认知健康状况。年龄较晚,发现饮酒不仅与降低死亡率有关,而且认知健康状态更有可能进入老年,“加州大学圣地亚哥分校医学院副教授Linda McEvoy说。

<她和她的同事评估了1,344名老年人(728名女性和616名男性)的心理健康状况,每四年一次,持续29年。人们在地理和社会方面都非常同质。他们都来自Rancho Bernardo,一个位于圣地亚哥县的白领,中上层阶级郊区。其中99%是高加索人,至少有某种形式的大学教育。

然而,这表明相关性不仅仅是因果关系。换句话说,与饮酒有关的其他事情使人们更健康。在这种情况和背景下,饮酒(特别是葡萄酒)与较高的收入和教育水平相关,这反过来又与较低的吸烟率,较低的精神疾病率和更好的医疗保健相关。

所以你恰恰相反,你不应该喝酒。这是一大堆文献,详细描述了酒精对健康的负面影响。就在几个月前,一项研究表明即使适度饮酒也会对大脑产生负面影响。暴饮会导致停电,记忆丧失和焦虑。它会影响你的外表,你的睡眠模式,并严重增加患心脏病的风险。

重要的是要指出,我们的研究中很少有人喝酒过量,所以我们的研究没有显示过度或暴饮型饮酒如何影响衰老中的长寿和认知健康,“McEvoy说。长期过量饮酒会引起与酒精相关的痴呆症。

但是,如果有的话,它表明所有事情,甚至像酒精一样臭名昭着的事情都应该在背景下进行分析。你可以成为一名经常饮酒的人,但仍然享受健康的生活。

“这项研究表明,适度饮酒可能是健康生活方式的一部分,可以保持老年人的认知健康,”主要作者艾琳·理查德说,毕业生联合圣地亚哥州立大学/加州大学圣地亚哥分校公共卫生博士课程的学生。 “但是,并不是每个人都可以喝酒的建议。有些人的健康问题因酒精而变得更糟,而其他人不能将饮酒限制在每天只喝一两杯。对于这些人来说,饮酒可能会产生负面影响。“

期刊参考文献:Richard,Erin L.等人在社区居住成人的酒精摄入和认知健康长寿:Rancho Bernardo研究。 DOI:10.3233 / JAD-161153

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